Ansia Panico Depressione
La vita ti sfugge di mano...
Hai familiarità con sintomi come la sensazione di oppressione al petto, allo stomaco, spossatezza, tachicardia, problemi di sonno?
Tutto che diventa faticoso e difficile, il lavoro da portare avanti, lo studio, le incombenze della giornata. Essere assaliti da dubbi e paure sul da farsi, sul futuro.
Ti vergogni di sentirti così debole e fragile e quindi tendi a nascondere il tuo stato d’animo alle persone intorno a te, ma nonostante ciò le tue difficoltà traspaiono.
Così le relazioni cominciano a risentirne perché gli altri non ti capiscono e tu ti senti ancora più in colpa di sentirti così.
E non riesci più a stare bene
Ansia, panico, depressione, sono problemi molto comuni al giorno d’oggi, tante persone ne soffrono e cercano di contrastarne gli effetti. Ma lo sforzo richiesto ha un costo enorme, ed è spossante.
Sappi che una soluzione a questo è possibile e sono pronta ad aiutarti.
Dentro di te ci sono risorse ed energie insospettabili che possono venir fuori e permetterti di vivere una vita serena e felice.
E’ tempo di riprenderti la tua vita!
E’ tempo di prenderti cura di te.
Di ritrovare quel senso di sicurezza e fiducia smarrito
Di essere te stesso o te stessa e vivere pienamente
E’ tempo di cominciare volerti bene
Con la tua serenità anche le persone importanti intorno a te ne trarranno il massimo beneficio
E tu potrai essere più presente mentalmente, emotivamente e tutto scorrerà senza attriti.
Prova a immaginare...
Immagina come sarebbe la tua vita se ti sentissi bene, al pieno di energia per affrontare la giornata.
Se i tuoi rapporti interpersonali fossero più semplici e sentissi libertà nell’esprimere il tuo punto di vista, i tuoi bisogni, senza vergogna o paura del giudizio altrui.
Se ti sentissi in grado di gestire con calma e serenità eventuali conflitti o problemi che si presentano.
Posso aiutarti a crescere e a sviluppare le tue qualità nascoste.
Insieme possiamo lavorare per sciogliere I nodi che ti bloccano e ritrovare l’equilibrio perso.
E' tempo di agire.
È arrivato il momento di fare qualcosa di costruttivo per te.
Quando scegli la terapia, scoprirai che ci vogliono impegno, onestà e coraggio per apportare cambiamenti duraturi.
Il primo passo può sembrare il più difficile ma ti permetterà di iniziare un percorso di crescita.
Prenditi cura di te e lasciati aiutare a tirare fuori il meglio.